Sportmassage

Sportmassage

Sportmassage is een therapeutische massage die specifiek gericht is op het herstel van het lichaam na inspanning of blessures, en is minder gericht op ontspanning dan bijvoorbeeld een reguliere massage.

Het doel van een sportmassage is om het lichaam weer in balans te brengen, door spanning in de spieren te verminderen, de doorbloeding te stimuleren en het herstel te bevorderen.

Geef je op